Konzept & Anwendungen
Konzept und Anwendungen
Unser Konzept
Neben allen, gängigen physiotherapeutischen Anwendungen wie
- Krankengymnastik
- Manuelle Therapie
- Komplexe physikalische Entstauungstherapie (Lymphdrainage),
- Klassische, medizinische Massagetherapie
- Triggerpunkttherapie
- Kiefergelenksbehandlung (CMD)
- Behandlung von cerebral bedingten Funktionstörungen(PNF)
- physikalische Therapie (kinesiologisches Taping, Wärme- und Kältetherapie, Schlingentisch, Elektrotherapie)
liegt unser Haupt Augenmerk auf der Präventivtherapie.
Unser Körper unterliegt einem physiologischen Degenerationsprozess, direkt gesagt: Jeder von uns wird älter und „verbraucht“ sich selbst. Das ist auch völlig normal.
Unser Ansatz ist es nun, diesen Prozess so langsam wie möglich zu gestalten und die dabei unweigerlich entstehende Belastung auf den Bewegungsapparat optimal zu verteilen.
Dieser physiologische Prozess hat viele Ursachen. Einige davon können wir beeinflussen, andere weniger.
Beispielsweise bringt ein Mensch mit einer „sitzenden Tätigkeit“ seine Knie- und Hüftgelenke sowie die Wirbelsäule, die meiste Zeit des Arbeitstages, automatisch in eine Zwangsposition. Zwangspositionen gehen grundsätzlich mit Veränderungen im Körper einher, die sich in jungen Jahren noch gar nicht, im mittleren Lebensalter durch Verspannungen, Kopfschmerzen und Bewegungseinschränkungen und gegen Rentenalter durch einen ausgeprägten Abnutzungsprozess mit Schmerzen und deutlichen Veränderungen des Bewegungsverhaltens zeigen können.
Vielen Menschen ist dies mittlerweile auch bewusst. Man geht dann also ins Fitnessstudio oder zum „Walking“ o.Ä., um sich etwas Gutes zu tun.
Das ist auch gut so, unserer Ansicht nach aber nur der halbe Weg.
Seien Sie ehrlich, wie genau werden Sie im Studio von Ihrem Trainer kontrolliert, dass auch wirklich eine Verbesserung der Haltung oder zumindest eine Linderung der Symptome erreicht wird?! Wie viele machen tatsächlich einen Kurs für das „Nordic Walking“, oder schnappt man sich doch nur ein Paar Stöcke und läuft einfach los?
Hier setzen wir an.
Wir bieten Ihnen
- einen ausführlichen Haltungsstatus Ihres Bewegungsapparates unter Berücksichtigung der bereits vorhandenen Diagnosen.
- einen professionellen Lösungsansatz, der kurz-, mittel- und langfristige Ziele aufzeigt, um Ihre Beschwerden schnell zu lindern
- eine dauerhafte Optimierung Ihrer Haltung um den späteren Verschleiß so gering wie möglich zu halten
- eine berufs- und freizeitspezifische Beurteilung Ihres bisherigen Bewegungsverhaltens
Wir begleiten Sie gerne auf dem gesamten Weg.
Sie profitieren von einem kleinen, motivierten Team in einer entspannten Atmosphäre.
Vorbeugung ist alles!
Manuelle Therapie
Bei dieser essentiellen Behandlungstechnik werdn Funktionsstörungen von Gelenken und deren umgebenden Strukturen erkannt und durch sanfte „manuelle“ Mobilisation beseitigt.
Ein weiterer, fester Bestandteil der MT ist die Schulung der Tiefensensibilität und die Stabilisation des neu erreichten Bewegungsumfangs durch gezieltes Training
Komplexe physikalische Entstauungstherapie
Das Ziel der KPE ist die Steigerung der Transportkapazität des Lymphgefäßsystems und damit die Beseitigung von Ödemen aller Art.
Hierbei kommt vor allem die Manuelle Lymphdrainage zum Einsatz, eine sehr effektive Behandlungstechnik, bei der die Lymphflüssigkeit direkt in Abflussrichtung verschoben wird.
Für das optimale Ergebnis wird unterstützend im Amschluss der Manuellen Lymphdrainage häufig eine Kompressionsbandagierung vorgenommen.
Fester Bestandteil der KPE ist aber auch die Bewegung zur Steigerung der sog. Muskelpumpe, die dafür sorgt, dass der Körper selbst die Entstauungsfunktion steigert.
Triggerpunkttherapie
Ein Triggerpunkt kommt selten allein!
Wer kennt das nicht: Scheinbar aus dem Nichts auftretende Schmerzen und Verspannungen in den unterschiedlichsten Körperregionen, am häufigsten im Schulter-Nackenbereich. Meist sind hier myofasziale Triggerpunkte die Ursache. Das sind kleine umschriebene Spannungsstörungen in verhärteten Muskelsträngen, die immer wieder kehrende Schmerzen verursachen, die dann auch häufig in andere Bereiche ausstrahle, Kopfschmerzen verursachen und Mißempfindungen mit sich bringen.
Wir können hier helfen. Die Triggerpunkttherapie zielt genau auf diese Punkte ab, die sich häufig in einer Art Kette oder Gruppe zeigen. Wir spüren die anfänglichen Triggerpunkte mittels Tastuntersuchungen auf und behandeln sie manuell mit Druck . Zur Vorbeugung und Verbesserung der Wirkung wird der behandelte Bereich im Anschluss häufig mit Eis gekühlt und die betroffenen Muskeln gedehnt.
Die notwendige Verordnung für die Anwendung erhalten Sie von Ihrem behandelnden Arzt im Rahmen der normalen Krankengymnastik, bzw. Manuellen Therapie oder als Eigenleistung bei uns. Sprechen Sie uns einfach an.
CMD - Craniomandibuläre Dysfunktion
Knackt ihr Kiefergelenk? Wenn Sie dazu neigen auf Ihren Zähnen zu mahlen(meist stressbedingt und nachts), es beim Öffnen und Schließen des Mundes zu Knackgeräuschen kommt, ist möglicherweise eine CMD die Ursache. Bei der Craniomandibulären Dysfunktion handelt es sich um eine Funktionsstörung der Kiefergelenke, meist ist die obere Halswirbelsäule auch mitbetroffen. Die Diagnose stellt hierbei der Zahnarzt, der Ihnen dann auch die weitere physiotherapeutische Behandlung verschreibt, da hier häufig ein Ungleichgewicht der Kaumuskulatur und ein veränderter Spannungszustand im umliegenden Kapsel-Band Apparat vorliegt. Die Anatomie des Kiefers und der Zähne lässt sich von uns nicht beeinflussen, jedoch können wir mit Hilfe von Muskeltraining und Massagetechniken für eine ausgeglichene Muskelspannung, sowie mittels manueller Techniken für einen physiologisch normalen Kapsel-Band Apparat sorgen. Auch die Stellung der Halswirbelsäule beeinflusst das Geschehen deutlich. Sprechen Sie Ihren Zahnarzt an, denn die häufig verordnete Beißschiene schützt nur die Zähne, ändert aber wenig an der Ursache.
